دوشنبه ۱۱ فروردین ۱۳۹۹
سه شنبه ۴ اسفند ۱۳۹۴ 1455 0 1

پژوهش محققان دانشگاه بریستول نشان می‌دهد خواب شب هنگامی که پس از وقایع خوب نظیر دور هم نشینی با خویشاوندان رخ دهد، می‌تواند حافظه را تقویت کند.

خواب خوش برای حافظه مفید است

پژوهش محققان دانشگاه بریستول نشان می‌دهد خواب شب هنگامی که پس از وقایع خوب نظیر دور هم نشینی با خویشاوندان رخ دهد، می‌تواند حافظه را تقویت کند. محققان علت این امر را اینگونه تفسیر کرده‌اند که فعالیت مغزی در زمان خواب اطلاعات مهم و تجربه‌هایی که طی روز کسب شده را گروه‌بندی می‌کند.
 
الگوهای فعالیت مغزی که در روز اتفاق افتاده‌اند، دوباره در شب و در هنگام خواب باز هم پردازش می‌شوند. این یافته از این حیث مهم است که خواب‌های بدی که افراد اسکیزوفرنی و آلزایمری و حتی افراد سالم می‌بینند، می‌تواند منجر به اختلال در سلامت ذهنی شود. تکرار موفق فعالیت‌های ذهنی در مغز طی خواب بسته به حالات احساسی شخص در زمان انجام اعمال روزانه است دانستن این امر می‌تواند افراد را در یادگیری بهتر یاری رساند.
 
لازم به ذکر است که این فعالیت‌های روزانه در مکانی به نام هیپوکامپوس مغز اتفاق می‌افتد جایی که مرکز سیستم بایگانی برای خاطرات محسوب می‌شود. این پژوهش در مجله "Cell Reports " منتشر شده است.
منبع
ایسنا
کلمات کلیدی

آی هوش: گنجینه دانستنی ها و معماهای هوش و ریاضی

نظراتی که درج می شود، صرفا نظرات شخصی افراد است و لزوماً منعکس کننده دیدگاه های آی هوش نمی باشد.
آی هوش: مرجع مفاهیم هوش و ریاضی و انواع تست هوش، معمای ریاضی و معمای شطرنج
 
در زمینه‌ی انتشار نظرات مخاطبان، رعایت برخی موارد ضروری است:
 
-- لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.
-- آی هوش مجاز به ویرایش ادبی نظرات مخاطبان است.
-- آی هوش از انتشار نظراتی که در آنها رعایت ادب نشده باشد معذور است.
-- نظرات پس از تأیید مدیر بخش مربوطه منتشر می‌شود.
 
 
 
 

نظر شما

پرطرفدارترین خبرهای امروز

کانال رسمی آی هوش در تلگرام
تشخیص هوش افراد از روی چهره
یک دانش آموز سبزواری به مسابقات جهانی ریاضی راه یافت
تمرین کردن فقط 33 درصد در موفقیت شما تاثیر دارد!
کشف نحوه ساخت کندوی زنبور عسل پس از هزاران سال
رژیم عجیب دومین فرد باهوش جهان
خانه ریاضیات در کرمانشاه راه‌اندازی می‌شود
سمينار بين المللی هندسه و توپولوژی برگزار می شود
مدیتیشن موجب تقویت حافظه می شود